Termin:

Sa, 22.02.2025, 11:00 - 14:00 Uhr

Waldbaden im Dünnwalder Wald in Kleingruppen

Schnupperkurs für Erwachsene.

Waldbaden ist ein einzigartiges Naturerlebnis nach japanischem Vorbild (Shinrin Yoku). Der dreistündige Aufenthalt im Dünnwalder Wald führt zur Steigerung des Wohlbefindens mit willkommenen Begleiterscheinungen wie Stressabbau, nachhaltige Regeneration von Körper und Seele sowie die Förderung eines gesunden Schlafs. Nicht nur ruhebedürftige Naturliebhaber kommen im Wald auf ihre Kosten!

Eine Waldbaden-Führung für alle, die Gesundheitsförderung an der wohltuenden Waldluft ausprobieren und Wald-Gesundheitstraining kennenlernen möchten.

Bitte ein Getränk und einen kleinen Snack mitnehmen.

Voraussetzung: Trittsicherheit, festes Schuhwerk und wetterfeste Kleidung.

Weitere Termine, immer samstags:
25.01.2025
22.02.2025
22.03.2025
26.04.2025
14.06.2025
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