Termin:
Sa, 09.03.2024, 14:00 - 16:00 Uhr
Tanzsaal Königsforst
Dieser Workshop verbindet die heilbringende Wirkung des Waldes mit der Tanz-heil-kunst.
Wussten Sie, dass Apollo sowohl der Gott der Heilung als auch des Tanzes ist?
Aus der Achtsamkeit heraus werden Bewegungsmomente entwickelt, aus dem ganz-bei-sich-Sein suchen wir Kontakt zur Umwelt.
Das Angebot richtet sich an gesunde Menschen, die präventiv etwas für ihre Gesundheit tun möchten, denn sowohl das Eintauchen in die Waldatmosphäre als auch das Tanzen stärken das Immunsystem, senken den Blutdruck, fördern die Beweglichkeit, reduzieren Stress und Verspannungen und können somit aus Stress resultierende Folgeerkrankungen eindämmen.
Dauer: 2 Std.
Bitte wetter-angepasste Kleidung mitbringen, in der man sich gut bewegen kann.
Hinweis: Bei Unwetterwarnung findet der Termin nach Absprache nicht statt.
Weitere Termine:
Sa. 09.03.2024, 14:00-16:00 Uhr
Sa. 08.06.2024, 14:00-16:00 Uhr
Sa. 14.09.2024, 14:00-16:00 Uhr
Ort/Treffpunkt:
- Portal Steinhaus
- 51429 Bergisch Gladbach-Moitzfeld, Steinhaus 1
Gebühr:
- 30,- € p. P.
Anmeldung:
- Per Mail an: waldbewegt@icloud.com, www.firstmove-tanz.de, bis spätestens 1 Woche vor der Veranstaltung.
Leitung/Ausrichtung:
- Portal Steinhaus, Leitung: Lisa Vieler Mavridis, staatl. gepr. Tanzpädagogin, Begleiterin für waldgestützte Prävention (Landesforst Mecklenburg-Vorpommern / Universitätsmedizin Rostock)
