Termin:

Sa, 25.04.2026, 09:30 - 12:30 Uhr

Achtsamkeitswanderung mit Wald-Gesundheits-Scout

Kraft tanken in der Natur – für innere Ruhe und ein starkes Immunsystem

Veranstaltung

Studien zeigen, dass regelmäßige Aufenthalte im Wald das Immunsystem aktivieren, Stress reduzieren und das allgemeine Wohlbefinden steigern können. Mit achtsamen Atem- und Wahrnehmungsübungen stärken wir Körper und Geist – und finden zurück in unsere innere Balance.

4 km Wegstrecke plus Übungen.

Weitere Termine:
25.04.2026
13.06.2026

Ort/Treffpunkt:

  • Parkplatz Fliegenberg
  • 53842 Troisdorf-Altenrath, Altenrather Straße

Gebühr:

  • keine

Anmeldung:

Leitung/Ausrichtung:

  • Portal Burg Wissem, Leitung: Juliane Harnischmacher, Wander- und Gesundheitswanderführerin, Wald-Gesundheits-Scout