Termin:

So, 18.06.2023, 10:00 - 12:00 Uhr

Achtsamer Waldspaziergang

Workshop auch für Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung. Von Gut Leidenhausen aus.

Auf diesem achtsamen Spaziergang erleben wir den Wald mit allen Sinnen und nutzen die gesundheitsfördernden Aspekte des Waldes, um unser Immunsystem zu stärken. Es werden verschiedene Übungen angeleitet, die unsere Sinne ansprechen und zur Entspannung, Lockerung und Regeneration von Körper und Geist beitragen. Das Angebot wird variabel je nach Jahreszeit, Wetter und Erfahrung der Teilnehmer:innen gestaltet. Einsteiger:innen ohne Vorerfahrung sind willkommen. Bitte wetterfeste Kleidung mitbringen. Die Veranstaltung findet auch bei Regen statt. Bei Sturm kann die Veranstaltung auch kurzfristig abgesagt werden.

Weitere Termine:
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