Termin:

So, 18.06.2023, 10:00 - 13:00 Uhr

Waldbaden mit Sabine – Sommerfreude

Der Kurs enthält: Übungen insbesondere für den Sehsinn, z.B. ein kleines Augentraining, Achtsamkeits- und Kreativübungen, Morgen-Meditation und eine kraftspendende Teezeremonie.

Veranstaltung

Sabine Arndt-Fritscher

Der Frühling geht, der Sommer kommt und wir genießen das viele Licht. Dieser Waldbaden-Kurs steht besonders im Zeichen des Sonnenlichtes. Wir werden beobachten, wie unterschiedlich die Lichtverhältnisse im Wald sind, beobachten Lichtspiele und genießen Sonnenbäder im Wald.

Die Wald-Atmosphäre an einem Sonntagmorgen ist etwas ganz Besonderes. Wir begrüßen gemeinsam den Tag und aktivieren unseren Spürsinn.

Der Kurs findet bei fast jedem Wetter statt. Bitte trage wetterfeste Kleidung und lange Socken (keine Sneaker-Socken). Bringe ausreichend zu Trinken mit.

Weitere Termine: 15.04., 23.04., 12.05., 18.06., 01.07., 08.09. und 15.10.2023

Ort/Treffpunkt:

  • Portal Steinhaus
  • 51429 Bergisch Gladbach-Moitzfeld, Steinhaus 1

Gebühr:

  • 43,90 € / Person

Anmeldung:

Leitung/Ausrichtung:

  • Portal Steinhaus, Leitung: Sabine Arndt-Fritscher, zertifizierte „Kursleiterin für Waldbaden - Achtsamkeit im Wald“