Termin:

Sa, 07.09.2024, 11:00 - 14:00 Uhr

Waldbaden im Dünnwalder Wald in Kleingruppen

Schnupperkurs für Erwachsene.

Waldbaden ist ein einzigartiges Naturerlebnis nach japanischem Vorbild (Shirin Yoku). Der dreistündige Aufenthalt im Dünnwalder Wald führt zur Steigerung des Wohlbefindens mit willkommenen Begleiterscheinungen wie Stressabbau, nachhaltiger Regeneration von Körper und Seele sowie die Förderung eines gesunden Schlafs. Nicht nur ruhebedürftige Naturliebhaber:innen kommen im Wald auf ihre Kosten. Eine Waldbaden-Führung für alle, die Gesundheitsförderung an der wohltuenden Waldluft ausprobieren und Wald-Gesundheitstraining kennenlernen möchten.

Bitte ein Getränk und einen kleinen Snack mitbringen.

Weitere Termine:
16.03.2024
13.04.2024
01.06.2024
31.08.2024
07.09.2024
21.09.2024